Tillagd i shoppingbagen
Visa shoppingbag
PRODUKTEN KUNDE INTE LÄGGAS TILL

Denna produkt säljs endast i begränsat antal per kund. Du kan inte lägga till fler i din varukorg.

Balance

ATT BEARBETA SINNET MED KROPPEN

 
med Camila Costa

Balance Camila Costa bor i Los Angeles och är modell i vår senaste kampanj tillsammans med sin dotter Marina. Hon berättar om att hitta balansen mellan vardagen, familjelivet och tid för sig själv.

"Jag flyttade till Los Angeles för två år sedan. Jag letade efter ett varmare klimat med massor av utomhustid för barnen. Idén om livskvalitet har förändrats för mig. Det känns viktigt att vara i kontakt med naturen – det ger så mycket både i livet och även våra relationer."

"Idén om livskvalitet har förändrats."

Balance Camila Costa

"Det tog ett tag att komma in i yogan men sedan introducerade en vän mig för kundalini. Jag blev förvånad över hur annorlunda det var från andra yogaformer. Jag gillar andningstekniken, hur den samtidigt kombinerar meditation. Under graviditeten gjorde jag annan slags yoga men kundalini kommer alltid att vara min favorit."

"Oftast använder vi sinnet för att arbeta med kroppen när vi tränar. Men jag tänker på yoga som motsatsen: att vi använder vår fysiska kropp för att bearbeta sinnet.
Min man och jag är väldigt inne u yogan men inte barnen ... Med det sagt tror jag att allt jag gör för mig själv även påverka relationen till min familj."

"Det är viktigt att prioritera att ta hand om sig själv eftersom de flesta problem vi har i våra relationer kommer från projektioner. Jag tar mig tid till att skriva dagbok och meditera. Jag har även avsatt en dag i veckan gå jag tillbringar tid med en enskild familjemedlem. Det har gjort stor skillnad."

Se Seamless™ yoga-kollektionen
Stilren design och inredning för dam, herr, barn § Sök

Utvald läsning