People

ATT SPRINGA TILLSAMMANS

 
med Oliver Hooson

People Ett inre lugn hör ihop med medvetna kroppsrörelser. I likhet med många av oss har Oliver Hooson hittat sin balans genom löpning. Det som började som en strikt rutin utvecklades till en mildare träningsform – och till Your Friendly Runners But, ett löparkollektiv i London som delar träningsupplevelser, roliga löppass och gemenskap.

"När jag började springa tillsammans med en coach släppte jag det strikta träningsschemat för mer sociala löppass. Att springa tillsammans handlar för mig om att få distans till vardagen. Det är ett sätt att öppna upp och vara sårbar. Jag tror att det gjort att jag känner mer empati och tacksamhet."

"Jag är absolut inte den snabbaste löparen men det är något jag kan kontrollera och utvecklas genom i relation till mitt yrkesliv som är i ständig förändring. Löpningen handlar om att utmana mina egna gränser. Även om det bara är små framsteg stärker det mitt självförtroende."

Oliver Hooson Kreatör och löpare

Brittiska Oliver Hooson arbetar som kreatör inom mode, design och wellness. Han skapar content för en mängd kanaler – men genom löpningen har han hittat ett lugn och en grundad stabilitet i den dynamiska och hektiska London-vardagen.

”Att springa ger mig den balans som behövs i ett liv i London. Jag tycker att det är världens bästa staden men allt rör sig väldigt snabbt."

 

Herr § Sök